Kurse
Unsere Präventionskurse starten in regelmäßigen Abständen wieder neu. Kontaktiere uns bei Interesse, damit wir einen Platz reservieren können!
Rücken-Fit
Alles, was dem Rücken gut tut! Ein abwechslungsreiches Training mit Mobilisation, Kräftigung und Dehnung für einen gesunden und schmerzfreien Rücken.
Montag 17:30-18:30 Uhr im DGH Rechtenbach, Start neuer Kurs: 15.04.24
Freitag 9:00-10:00 Uhr Online über Zoom, Start neuer Kurs: 19.04.24
Yoga:
Alles für Körper und Geist… Siehe: Yoga
Montag 16:00-17:15 Uhr Yoga zur Tiefenentspannung, Start neuer Kurs: 15.04.24
Montag 17:30-18:45 Uhr Yoga im DGH Vollnkirchen, Start neuer Kurs: 15.04.24
Montag 18:45-20:00 Uhr Yoga im DGH Rechtenbach, Start neuer Kurs: 15.04.24
Mittwoch 18:00-19:30 Uhr Yoga im DGH Vollnkirchen, Start neuer Kurs: 17.04.24
Weitere Informationen und Anmeldung unter: info(at)well-balanced.net